生活習慣病とドロドロ血液

脂肪は昔、エネルギーの貯蔵庫だった。

皮下脂肪や内臓脂肪は、そもそも充分な食糧を常に確保できなかった遠い昔、

人間が生き延びるためのエネルギーとして身体に蓄えるしくみにより、できたものでした。

ところが、食糧が豊富な現代社会では、この生き延びるための身体のしくみが

皮肉なことに肥満につながってしまっているのです

最近ぽっこり出てきたお腹、気になるな～という方は、自分のお腹の脂肪を

つまんでみてください。もししっかりとつまめるようならば、それは皮下脂肪です。

皮下脂肪は、エネルギーの貯蔵庫として脂肪がたまった状態。皮下脂肪は、

定期預金のようなもので簡単に取り崩すことができないもの。すなわち一度

ついてしまうと、なかなか落ちない脂肪です。

一方、つまめないけれどおなかがぽっこり、という場合は内臓脂肪がついている

可能性があります。そして、恐ろしいことにメタボリックシンドロームの原因となるのは

この内臓脂肪なのです。

また、ドロドロになる主な原因として、脂質などの過剰摂取により血中にも

脂肪が多くあふれている状態があります。

このような状態を高脂血症といいます。

高脂血症は大きく分けて「高コレステロール血症」と「高中性脂肪血症」があります。

いずれも血中の過剰な脂肪分が血管に付着し、動脈硬化を引きこすとして

注目されています。