私の不調の原因「冷え」克服のポイントは、
血液サラサラ食生活
日常のちょっとした運動
サプリメント(ピクノジェール)の摂取です
そのピクノジェノール、今では我が家全員が飲んでいるのですが、
それまでにいくつかの製品を購入して、私が試し飲みしていました。
やはり下は11歳、上は72歳ですし、効果がないのに飲ませて
余計な添加物を摂取してもらうわけにいきませんからね

いろいろ試した結果の、ピクノジェノール配合サプリ比較表をつくりました


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製品名 |
ピクノジェノールEX (エレヴェ) |
ピクノジェノール スーパーPDr (トレードピア) |
ピクノジェノール&E 日本デイリーヘルス) |
| 写真 | ![]() |
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| 内容量 | 30日分/120粒 | 30日分/60粒 | 30日分/90粒 |
| 価格 | 14,000円(税込) | 12,600円(税込) | 5,880円(税込) |
| ピクノジェノール | (フランス海岸松樹皮抽出物) 100mg |
(フランス海岸松樹皮エキス末) 100mg |
(フランスボルドー産海岸松樹皮抽出物)0mg |
| ブドウ種子エキス | 20mg | --- | 20mg |
| 大豆イソフラボン | 8mg |
--- | 2.1mg |
| イチョウ葉エキス | 8mg | --- | --- |
| ビタミンC | 280mg |
--- | --- |
| ビタミンE | 8mg | 17.4mg |
10mg |
| ビタミンB1 | 12mg | 0.6mg | --- |
| ビタミンB2 | 6mg | --- | --- |
| ビタミンB6 | 5mg | 0.8mg | --- |
| ビタミン A | --- | 1.332mcg |
--- |
| 葉酸 | 120μg |
0.08mg | --- |
| βカロチン | 400μg |
--- | --- |
| 亜鉛 | 12mg | --- | --- |
| セレン | 88μg |
38.4mcg | --- |
食生活だけで必要な栄養素をすべて摂ることは難しく、
さらに加齢とともに補填しなければいけないものが増えていく中、
サプリメントの活用はかなり有効だったようです
お陰で「冷え」解消とともに、「月経困難症」「頭痛」「肩こり」「便秘」も改善されてきています。
もちろんお肌の調子も好調です
5歳は若返った感じでしょうか
笑
そんな魔法のサプリを教えてくれた友人の妹は「不妊症」で悩んでいたのですが、
ピクノジェノールを飲みだして1ヵ月後に妊娠しました
通院もしていましたし、完全にピクノジェノールのおかげか?
といったらちょっと不明ですが、
それでも手助けしてくれたところはあるでしょうね。
ピクノジェノールが、婦人科の病気や不調に良い作用をもたらしているようです。
さて、というわけで、上の表はそんな効果のある「ピクノジェノール」
という成分にスポットを当ててみました。
ピクノジェノールはフランス南西部の海岸に生息するフランス海岸松の樹皮から抽出される成分で、
栄養補助食品として欧米で広く使用されています。
サプリメント先進国のアメリカでは、常にランキングの上位に入る人気商品で、
その有用性については海外では多くの研究者により臨床研究の結果が報告されています。
日本においても、婦人科症状の改善など、専門家による本格的な臨床研究が
学会で発表され注目が集まっており、
これを補助的な治療に使用する医師も増えているとのことです。
体内の過剰な活性酸素は、自らの細胞を傷つけ、老化やさまざまな病気の原因となることが知られています。
これらの活性酸素の働きから体を守るのが抗酸化物質です。
ピクノジェールは、代表的な抗酸化物質として知られるビタミンCの340倍、ビタミンEの170倍の抗酸化力があります。
(^o^)/ つまり「超・若返り」ってことなんですね!
血小板や末梢血管を正常な状態にし、血流を改善します。
(^o^)/ 食生活にプラスすれば、生活習慣病ともおさらばです!
皮膚のコラーゲンとエラスチンを強く結合し、有害な酸素による分解を阻止します。
(^o^)/ これこれ、まさに「飲む化粧品」なのです。
体の各部で起こるさまざまな炎症に対して、消炎ならびに鎮痛作用があります。
(^o^)/ 婦人科の痛みだけじゃないのです。
リウマチ、腰痛などの炎症と痛みを伴う症状を軽減してくれます。
ピクノジェールにもいろいろな種類があるようですが、私も友人もこれです。
なぜ「ピクノジェノールEX」かというと、成分の含有量だけでなく、とにかく成分の種類が豊富なのです。
ピクノジェールEXひとつあればその他のサプリは必要なくなるので、価格的にも結局お得なんですね。
いつものうっかり飲み忘れもなくなりました
ピクノジェノールEXは、日本サプリメント評議会でも評価が高いので安心です。
また、ピクノジェノールは、コラーゲン・エラスチンを修復し、増量させることで「飲む化粧品」ともいわれているそうです。
健康だけじゃなく、美容にもいいサプリなんてあまり聞いたことありませんよね